본문 바로가기 메뉴 바로가기

유니풀

프로필사진
  • 글쓰기
  • 관리
  • 태그
  • 방명록
  • RSS

유니풀

검색하기 폼
  • 분류 전체보기 (62)
  • 방명록

2024/01/07 (1)
아론 벡의 인지 이론과 행동 치료에 대한 평가

아론 벡의 인지 이론 아론 벡의 인지 이론은 감정과 행동에 영향을 미치는 생각과 믿음 및 태도의 역할을 강조했습니다. 이것으로 정신 건강에 대한 이해에 혁명을 일으켰던 심리학적인 틀입니다. 인지 이론은 인지 치료 (CT)의 기초 역할을 했습니다. 후에 인지 행동 치료 (CBT)로 발전했습니다. 아론 벡은 우울증에 걸리기 쉬운 사람들은 종종 세 가지 특정한 영역에 대해 부정적인 생각을 가지고 있다고 했습니다: 그들 자신(부정적인 자기관)과 그들의 경험(세계에 대한 부정적인 관점) 그리고 그들의 미래(비판적인 관점)의 인지 3요소는 절망과 절망의 감정에 기여합니다. 아론 벡의 자동적인 생각은 상황에 반응하여 일어나는 자발적이고 빠르고 종종 잠재의식적인 생각의 개념을 도입했습니다. 자동적인 생각들은 감정적인 ..

카테고리 없음 2024. 1. 7. 23:27
이전 1 다음
이전 다음
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
Total
Today
Yesterday
링크
TAG
more
«   2024/01   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
글 보관함

Blog is powered by Tistory / Designed by Tistory

티스토리툴바

단축키

내 블로그

내 블로그 - 관리자 홈 전환
Q
Q
새 글 쓰기
W
W

블로그 게시글

글 수정 (권한 있는 경우)
E
E
댓글 영역으로 이동
C
C

모든 영역

이 페이지의 URL 복사
S
S
맨 위로 이동
T
T
티스토리 홈 이동
H
H
단축키 안내
Shift + /
⇧ + /

* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.